Disfagia: remedios caseros

Hay cosas que puede probar en casa que pueden ayudar a aliviar sus síntomas, tales como:

  • Cambar sus hábitos alimenticios. Trate de comer pequeñas comidas frecuentes y más-. Asegúrese de cortar los alimentos en trozos más pequeños, y comer a un ritmo más lento.
  • Probar alimentos con texturas diferentes para ver si a algunos que le causan más problemas. Líquidos ligeros, como el café y el zumo, son un problema para algunas personas. Y los alimentos pegajosos, tales como mantequilla de maní o dulce de leche, puede hacer difícil tragar.
  • Evitar el alcohol, el tabaco y la cafeína, ya que pueden empeorar la acidez estomacal.